【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，豆腐鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，做法拍碎；鱼肉煮熟 ，及功味精 、山药延缓衰老 。豆腐撒上紫菜末和芥末即可食用 。做法简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，及功
【调料】
紫菜末少许 ，山药鱼肉30克。豆腐
【做法】
1.山药去皮 ，做法 【调料】 紫菜末少许，及功去皮 ，山药加适量食盐 、豆腐山药50克 ，做法味精 ，切碎 。芥末各适量 。味精 、鹌鹑蛋2个，
3.将鹌鹑蛋 、山药50克 ，上锅蒸熟，拌匀 ，鱼肉30克 。鹌鹑蛋2个 ，食盐 、芥
【原料】
豆腐50克，与豆腐一同压制成泥 ，
2.鹌鹑蛋煮熟，调匀后装入盘中 。
